棕子收藏 138764浏览 / 63收藏作者:碧秋氏1健康功效 金丝小枣:低蛋白质 黑米:明目
食材用料金丝小枣 适量 棕子叶 适量黑米 适量相克食物江米 3斤相克食物棕子的做法1.所有材料提前三小时用温水浸泡。
2.黑米浸泡
3.小枣和叶子浸泡
4.将包好的棕子入高压锅,水没过棕子,大火烧开,转小火半小时既可。
小贴士包时裹严不要漏米。
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食材用料金丝小枣 适量 棕子叶 适量黑米 适量相克食物江米 3斤相克食物棕子的做法1.所有材料提前三小时用温水浸泡。
2.黑米浸泡
3.小枣和叶子浸泡
4.将包好的棕子入高压锅,水没过棕子,大火烧开,转小火半小时既可。
小贴士包时裹严不要漏米。
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